女子必見！シェイプスで、安心してダイエットするポイントは？？

シェイプス（Shapes）は、ボディメイク指導歴20年超、トップモデルのボディメイク駆け込み寺パーソナルトレーナーおぜきとしあきが責任運営するパーソナルジムです。

また、シェイプス（Shapes）は、女性パーソナルトレーナーが個人個人個別でマンツーマン指導のパーソナルトレーニング形式で、ダイエットトレーニングをおこなう女性専用ボディメイクジムです。

運動が苦手、トレーニングが初めて、本当に痩せられるのか心配、などなど、色々不安がよぎるのはどんな女子も同じでは。

そんなとき、いくつかチェックしておくことがあるそうです。

まずは、いわゆるメソッドといわれる、つまりは、どんな方法で瘦せさせてくれるの？ダイエットできる根拠みたいなものをチェックすること。シェイプスでは、そのダイエット方法のことを、「シェイプスボディメイクメソッド」と呼ぶようです。

シェイプスは、代表のボディメイクの第一人者でモデルの顧客も多数というトップトレーナーおぜきとしあき氏が考案したメソッドジム。

シェイプスボディメイクメソッド＝OZEKIボディメイクメソッド

であるから、安心してダイエットできるというわけです。

そのシェイプスボディメイクメソッドの代表的なものが、「シセトレ」。

だたし、近年、類似の女性専用ダイエットジムや、OZEKIボディメイクメソッドを表面的に模倣したボディメイクメソッドも多く存在するという。

これでは、悩めるダイエット女子にはますます困った状況なのかもしれない。

でも、

これには簡単な解決方法があります。

シェイプスボディメイクメソッド＝OZEKIボディメイクメソッド

であることを確認することです。

シェイプス（Shapes）には、必ず、シェイプス代表のおぜきとしあき（尾関紀篤）の存在があるはずです。

なぜなら、シェイプス（Shapes）は、ボディメイク指導歴20年超、トップモデルのボディメイク駆け込み寺パーソナルトレーナーおぜきとしあきが責任運営するパーソナルトレーニングジムだからです。